Yatak odasındaki 3 gizli tehlike: Uzmanlar uyardı, hemen çöpe atın

Yastıklar ve Yataklar Sağlığımızı Nasıl Etkiliyor?

Toz akarları, ter ve alerjenleri biriktiren eski yastıklar, hem cilt enfeksiyonlarına hem de solunum yolu hastalıklarına zemin hazırlıyor. Ayrıca zamanla formunu kaybeden yastıklar, baş ve boyun ağrılarına neden olabiliyor. Uzmanlar, yastıkların en fazla iki yılda bir değiştirilmesi gerektiğini vurguladı.

Sentetik Kokular Sağlık Riski Taşıyor

Evlerde sıkça kullanılan sentetik oda spreyleri de masum değil. Bu ürünlerin içeriğinde bulunan ftalat, formaldehit ve benzen gibi kimyasalların astım, hormonal bozukluklar ve hatta kansere yol açabileceği ifade ediliyor. Bu maddelerin yaydığı kokuların ise migren, cilt tahrişi ve kronik baş ağrılarına neden olabileceği belirtildi.

Eski Yataklar Uyku Kalitesini Düşürüyor

7 ila 10 yıldan uzun süre kullanılan yatakların ortopedik özelliklerini kaybettiği, toz ve bakteri birikimine yol açtığı bildirildi. Bu durum, alerji şikayetlerini artırırken, kronik sırt ağrısı ve uyku bozukluklarına da zemin hazırlıyor. Bu nedenle yatakların en geç 10 yılda bir yenilenmesi önerildi.

Doğal Alternatifler Tercih Edilmeli

Uzmanlar, yatak odasında kullanılan ürünlerde doğal ve hijyenik alternatiflerin tercih edilmesini öneriyor. Sentetik koku ürünlerinin tamamen bırakılması, yastık ve yatakların ise düzenli aralıklarla yenilenmesi gerektiği vurgulandı.

Related Posts

Dr. Burak Çağrı Aksu: Kasık bölgesinde hissedilen ağrının nedeni kalça sorunları olabilir

Dr. Burak Çağrı Aksu: Kasık bölgesinde hissedilen ağrının nedeni kalça sorunları olabilir

Kavurucu sıcaklarda buzla serinlemek isteyenler dikkat: Yarar sağlayalım derken zarar verebilirsiniz

Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Türkiye genelinde yüksek sıcaklıklara karşı uyarırken uzmanlar sıcak çarpmaları ve özellikle sıcaklarda çalışanlar olmak üzere vatandaşların serinlemek için buz kullanmasıyla ilgili bilgi verdi.

40 yaşını aşanlarda göz kapağı estetiği artıyor

Göz kapağı estetiği ameliyatının 40 yaş üzerindeki bireylerde daha çok görüldüğünü, ancak bazı kişilerde genç yaşlarda da doğuştan gelen sarkmalar nedeniyle benzer operasyonların yapılabildiğini vurgulayan Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Didem Serin, her hastaya aynı operasyonun uygulanmasının doğru olmayacağını ifade etti.

Düşük testosteron: Erkek sağlığının gölgesi

Erkek sağlığında sessiz bir kriz yaşanıyor: Testosteron seviyeleri yıllar içinde fark edilmeden düşüyor. Bu yalnızca cinsellik değil, kalp sağlığını kemik yoğunluğunu ve genel yaşam kalitesine de etkiliyor. Yorgunluk, isteksizlik, kas kaybı unutkanlık… Tansiyon ya da kolesterol için kullanılan bazı ilaçlar da testosteronu baskılıyor. Her erkekte etkisi farklı ama yaygın.

Osteoporoz sessiz ilerler DEXA erken yakalar

Kemik erimesi genellikle belirti vermez, ilk belirti bir kırık olabilir. Bu yüzden erken tarama hayat kurtarır. DEXA testi ve bazı kan tahlilleri riskin seviyesini ortaya koyar. Kadınlar kadar erkekler de risk altında. Bel çevresi kalınlaştıkça, D vitamini azaldıkça kemikler sessizce zayıflar. Hangi taramalar ne zaman yapılmalı? İşte net yanıtlar…

Yaz aylarında çocuklarda kırık, çarpma ve morluk riski

Okulların kapanmasıyla birlikte çocukların açık alanlarda geçirdiği sürede artış yaşandığını belirten çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Dr. Ferunda Demir, yaz aylarında çocuklarda kırık, çarpma ve morluk riskine dikkati çekerek aileleri uyardı. Demir, “Çocuklar çok hareketli. Düşme ve çarpma sonrası morarma, şişlik ya da hareket kısıtlılığı varsa mutlaka doktora başvurulmalı” dedi.